從女人到母親

Become A Mother

從女人到母親Become a Mother

母親的子宮孕育著新生命,在新生命誕生的同時,
一個母親也從此誕生。

從女人到母親,懷孕、分娩、直到產後的整個過程,
身心有著極大的變化。女人為了成為母親,讓出了空間,滋養了生命,在整個孕期結束,誕下孩兒,一邊承擔著養育的工作,另一邊也要重新整合自我身心, 再度回到自己。這個過程並不容易,蘊容診所在女人身心急遽變化的過程中,支持著每個女人與母親。

月亮週期~生命週期Moon Cycle ~ Life Cycle

女人的月事,與月亮圓缺息息相關,月亮的循環,也代表了生命的循環,女人的月經若失去了與月亮週期相應的韻律節奏,便可能會在受孕的過程中,遭遇困難。月經週期,女人的荷爾蒙隨之變化波動,引動著情緒與生理的現象。

這是一個非常精細敏感的過程,任何的毒素,負面情緒,以及壓力都是變數。因此使用自然無負擔的方法,協助女人再度回到身心的平衡,再度回復與月亮週期相應的韻律,是非常重要的,對想要獲得身心平衡的女人如此,對備孕中的女人來說更是如此。

不是預產期,而是預產“月”

驗孕試紙上的兩條線,代表了懷孕的訊號,根據妳最後一次的月經來潮,可計算出一個日期,稱為預產期,也就是滿40週的那一天。

然而實際上,孕期37週即為足月,寶寶很可能在38-42週之間的任何一天出生。

然而有許多孕期婦女,越接近預產期,或者過了預產期仍然還未有產兆,會面臨許多焦慮,與是否要接受催生/引動產程的選擇。

知曉預產月的概念,耐心等待寶寶成熟、釋放出催產素、自然引發產程,會是避免剖腹產的其中一項關鍵因素。

十個避免剖腹產的方法


讓分娩自然啟動

持續活動

聘請陪產員陪伴

嘗試自然方法減痛

產程早期待在家

給予更多時間

間歇監測胎心音

討論延遲用力

保持水分攝取

相信生產相信自己

孕期的身心隨著時間不斷的變化,女人需時常觀照自己的身體,重新認識自己的身體,當然情緒、睡眠、食慾也許都會改變,當有任何孕期不適例如孕吐、便秘等等,許多的母親為了避免使用藥物,時常獨自忍受這些不舒服,此時自然溫和的療癒方式與處方將能夠很好的支持母親度過整個孕期,在孕期中得到許多愛與支持的母親,自然而然與孩子迅速產生母嬰的連結,對寶寶的健康亦有許多好處。

“你值得擁有美好的分娩經驗”You deserve a better delivery experience

每一個母親,每一個寶寶的誕生經驗都是獨一無二的。藉由完成自我賦權的產前身心準備,參與生育教育,了解整個分娩過程可能面臨的身心狀況與醫療選擇,是能夠協助促進母親分娩經驗的不二法門。

既然產程長短,經驗與發生是如此的變化多端,那麼深入的了解與完善的身心準備將能協助妳度過這些挑戰。如何應對分娩的挑戰?如何處理自身的情緒?

了解非藥物的減痛方式,聘請陪產員的協助,提供持續性的產婦身心支持,打造妳的分娩團隊,他們會是妳面臨產程挑戰時最可靠的隊友。藉由順勢處方、順勢生產,放鬆技巧,將能夠協助妳擁有一個備受支持的分娩經驗。

生育顧問可以提供妳全方位的孕產身心支持。

如果你目前正懷孕中:可以時常聆聽Min Ya醫師與Blissborn共同製作的
“快樂的懷孕-Blissborn催眠音檔”

“產後”Postpartum

為了分娩而分泌的催產素,讓女人全身變得較為鬆弛,產後的育兒與哺乳,若姿勢不良或者未休息好,時常會有產後的疼痛問題如媽媽手,腰痠背痛等等。

草本自然的處方,協助母親沒有負擔的調理身心的狀況,產後三個月為黃金調理期,若調理得宜,平衡荷爾蒙,母親將能很好的再次將自我整合,恢復元氣。

-自然醫學助孕/備孕
-孕期身心支持衛教/孕期身心調理
-生育教育/生育顧問/生產陪伴
-產前產後調理/產前產後身心支持
-經前症候群/月經不順/荷爾蒙平衡
-多囊性卵巢/乳房纖維囊腫/子宮肌瘤體質調理
-生產創傷療癒/女性創傷療癒/孕產情緒輔導

~蘊容診所在乎「妳」的身心,經由整體平衡療癒,再也無需獨自忍受~